Positive Gefühle, wie Freude, Geborgenheit oder Sicherheit sind meist willkommen, sind sie doch wichtige Ressourcen und Kraftquellen im Leben. Negative Emotionen, wie Angst, Wut oder Trauer hingegen erleben die meisten Menschen als störend und einschränkend. Sie lehnen sie ab, wollen sie loswerden oder werfen sich selbst vor, dass sie sich nicht im Griff haben. Dieser innere Konflikt bindet sehr viel Energie und verhindert, dass Ziele erreicht werden. Emotionen entfalten eine große Kraft - im positiven wie im negativen Sinne. Für all die Themen im Coaching, die mit negativen Gefühlen, Stress und belastenden Erfahrungen verbunden sind, entwickelte die Autorin die Wavivid-Methode. Sowohl emotionale Blockaden als auch einschränkende Überzeugungen lassen sich mit ihrer Hilfe rasch auflösen. Welch großes Potenzial die Wavivid-Methode gerade für die Bearbeitung besonders belastender Themen beinhaltet, wird an verschiedenen Fallbeispielen demonstriert.

Heidrun Vössing ist Diplom-Pädagogin, Management-Coach und Lehr-Coach/Lehrtrainerin (DVNLP). Sie ist Inhaberin des Ausbildungsinstitutes ART of NLP in Bielefeld. Als Trainerin und Coach hat sie jahrelange Erfahrungen in der Wirtschaft und im Management.