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Richtig atmen mit Biet

30 Atemtechniken, die dein Wohlbefinden verbessern

Erschienen am 11.04.2024
18,00 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783962443849
Sprache: Deutsch
Umfang: 32 S.
Format (T/L/B): 3.8 x 14 x 10.3 cm
Einband: Loseblatt

Beschreibung

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit diesen 30 einfachen Übungen, die sich mit alltäglichen Herausforderungen befassen - von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden!