Gewinnen Sie Zeitsouveränität und Lebensqualität! Arbeit, Familie und Freizeit - Stress, Termindruck und Multitasking. Ein Leben auf der Überholspur macht auf Dauer krank. Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie wir uns von zeitlichen Zwängen befreien und wieder Ruhe finden. Ein ausführlicher Test im Booklet hilft uns dabei herauszufinden, wo unsere persönlichen Zeit-Stress-Fallen liegen. Das von Seiwert entwicklte Selbstcoaching-Programm unterstützt uns, Lebensqualität zurückzugewinnen. Im Wechselspiel zwischen einer kleinen mystischen Drachengeschichte, konfuzianischen Zeit-Weisheiten und Übungen zum modernen Zeitmanagement steht dieser unterhaltsame Ratgeber für alle Menschen, die Meister ihrer Zeit werden wollen.

Baumann, ChristianChristian Baumann, geboren 1967, spielte an verschiedenen Theatern in MÃnchen und war im Fernsehen u.a. in "SOKO 5113", "Die Rosenheim-Cops" und im "Tatort" zu sehen. Mit seiner kraftvollen, ausdrucksstarken Stimme ist er ein beliebter und gefragter Sprecher.Seiwert, LotharProf. Dr. Lothar Seiwert gilt als Experte fÃr Selbst- und Lebensmanagement und wurde mit zahlreichen Auszeichnungen gewÃrdigt. Der Bestsellerautor kann auf Ãber vier Millionen verkaufte BÃcher und Ã?bersetzungen in fast 40 Sprachen verweisen.

Gewinnen Sie Zeitsouveränität und Lebensqualität