"Über das Buch" Babyalarm...wir werden Eltern: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber)# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt- 1. bis 8. SSW: Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen- 9. bis 16. SSW: Der weibliche Körper hat sich nun auf die Schwangerschaft eingestellt- 17. bis 24. SSW: Der Babybauch ist nun nicht mehr zu übersehen für Familie, Freunde& Kollegen- 25. bis 32. SSW: Entschleunigtes und entspanntes Lebenstempo für die werdende Mama- 33. bis 40. SSW: Vor der Geburt - Der Geburtstermin rückt immer näher- Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? - Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt- Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit- Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt# Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft- Gesund leben in der Schwangerschaft - Babybauchzeit ist keine Krankheit- Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft- Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft - Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln- Regelmäßige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge- Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft- Sport und regelmäßige Bewegung auch in der Schwangerschaft- Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden- Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze- Haare färben in der Schwangerschaft...Ja oder Nein?# Gesund und Fit mit Babybauch durch die vier Jahreszeiten- Gesund und Fit mit Babybauch im Frühling- Gesund und Fit mit Babybauch im Sommer- Gesund und Fit mit Babybauch im Herbst- Gesund und Fit mit Babybauch im Winter# Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr- Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus- Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf- Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf- Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitetBuchumfang: 89 DIN-A4 Seiten, 20.807 Wörter, 150.903 Zeichen (Kompaktwissen 60-120 Minuten Lesezeit)