Wolfgang Kulow liebt die Herausforderung. Er lief 200 Kilometer durch die Sahara, fuhr mit dem Rad 5.000 Kilometer quer durch die USA, absolvierte einen zehnfachen Ironman und schwamm 90 Kilometer rund um Fehmarn. Dazu ist er der erste Mensch überhaupt, der unter Wasser einen Marathon lief und einen Unterwasser-Triathlon absolvierte. Auch mit über 60 Jahren tastet er sich noch regelmäßig an seine physischen und psychischen Grenzen heran. Was treibt ihn an? Und wie schafft er es, seit nunmehr 50 Jahren Extremsport zu praktizieren? Wolfgang Kulow erzählt seine Geschichte. Ungeschönt. Mit den Höhen und Tiefen seines Lebens als Extremsportler. Er erzählt, wie wichtig es ist, Träume zu haben und diese zu leben. Er zeigt, wie Extremsport auch noch im Alter möglich ist. Und er berichtet davon, dass Erfolg auf einer ausgewogenen Work-Life-Balance, einem perfekten Zeitmanagement und der Liebe der eigenen Familie basiert, auch wenn er genau dies zunächst schmerzhaft lernen musste.

Iris Hadbawnik, lebt als freiberufliche Marketingberaterin, Autorin und Lauftrainerin in Frankfurt am Main. Sie läuft seit über 15 Jahren, nahm an zahlreichen Marathon- und Ultraläufen teil und bewältigte zweimal den Ironman in Frankfurt und den Triple-Ultra-Triathlon in Lensahn. Wolfgang Kulow, geb. 1949, wurde bereits als Kind von Marinetauchern ausgebildet. Als er viele Jahre später selbst zur Marine eingezogen wurde, war er ganz in seinem Element: Schwimmen, Laufen und Tauchen standen auf dem Programm