Beschreibung
Die richtige Balance finden : Das ist gerade in Zeiten starker Beanspruchung leichter gesagt als getan. Unterhaltsam und anregend verrät Jutta Oster, wie man es schafft, dem Leben mehr Leichtigkeit abzugewinnen - mit vielen kleinen Stimmungsaufhellern und Gute-Laune-Ideen.
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Hersteller:
Herder Verlag GmbH
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Autorenportrait
Jutta Oster, Jahrgang 1973, arbeitet -- nach Stationen als Redakteurin und Chefin vom Dienst bei Magazinen - als freie Journalistin und Autorin in Düsseldorf. Ihre Schwerpunktthemen sind Psychologie, Wellness, Gesundheit, Bildung und Erziehung.
