Beschreibung
Unser genetisches Schicksal ist nicht festgelegt! Im Gegensatz zu dem, was allgemein verbreitet wird, besitzen wir die Fähigkeit, Tag für Tag unser genetisches Erbe neu zu schreiben und dafür zu sorgen, dass wir gesund und nicht krank sind. Wir müssen nur wissen wie! In dem WallStreetJournalBestseller SCHMUTZIGE GENE geht Dr. Ben Lynch, Zell und Molekularbiologe sowie Arzt für Naturheilkunde, dem Geheimnis der Epigenetik, des Prozesses der Aktivierung und Deaktivierung von Genen, auf den Grund. Er beschäftigt sich in diesem Buch mit den "SuperSieben", den sieben wichtigsten "schmutzigen" Genen, die weitreichende Auswirkungen auf unseren Körper haben und zu Allergien, Fettleibigkeit, aber auch zu Angstzuständen, Depressionen sowie Diabetes und Krebs führen können. Nach jahrelanger Forschung und Recherchen mit Tausenden von Patienten ist es ihm gelungen, ein leicht anwendbares "Saubere-Gene-Programm" zu entwickeln, das in nur vier Wochen ermöglicht, durch eine Kombination von gesunder Ernährung, Stressabbau, Bewegung, ausreichendem Schlaf sowie durch die Reduzierung von Umweltgiften seinen genetischen Code und somit seine ererbte Neigung zu Krankheiten umzuschreiben. Dieses Buch bietet durch einen individuell erstellbaren Gesundheitsplan eine praktische Hilfe, nicht zuletzt dank "Reinigungslisten", die bestimmen, welche unserer Gene gereinigt werden müssen. Das Ganze wird durch eine Reihe von Kochrezepten für saubere Gene abgerundet, die mit dem Hinweis versehen sind, welche Gene sie genau unterstützen. In seinem bahnbrechenden Buch greift Dr. Ben Lynch das topaktuelle Thema der Epigenetik auf, das weitaus revolutionärer ist als das, was in der heutigen Medizin praktiziert wird. Er zeigt eindrucksvoll, dass unsere Lebensweise unmittelbar auf die Funktion unserer Gene wirkt und dass wir somit nicht Opfer unserer Gene, sondern Gestalter unseres eigenen Lebens sind! "Dachten Sie wirklich, dass Gene unser Schicksal bestimmen? Dr. Ben Lynch belehrt uns eines Besseren. In SCHMUTZIGE GENE verrät er uns das Geheimnis, wie wir unsere Gene "neu programmieren" und ein gesundes und langes Leben führen können. Das Buch ist ein Muss!" Dr. Alan Christianson, BestsellerAutor und Arzt für Naturheilkunde
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Unimedica im Narayana Verlag
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Autorenportrait
Dr. Ben Lynch hat Tausende Patienten behandelt und Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt auf dem Fachgebiet der Epigenetik unterrichtet. Dr. Lynch ist Gründer von StrateGene, einem Unternehmen, das Menschen dabei hilft, genetischen Anomalien durch eine bestimmte Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, einen verbesserten Lebensstil und mithilfe der "Strategic Medicine" entgegenzuwirken. Er promovierte an der Bastyr University in naturheilkundlicher Medizin. Dr. Lynch lebt mit seiner Frau und seinen drei Söhnen in Seattle im US-Bundesstaat Washington.
