Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783958030893
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S., zweifarbig
Format (T/L/B): 0.9 x 17.6 x 10.6 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Groll und Rachegefühlen. Darunter leiden in erster Linie wir selbst. Dieses Buch ermutigt, eigene Ressourcen zu entdecken und den Opfer-Status zu verlassen: So kann Vergebung aus der Bitterkeit zu innerem Frieden führen.
Autorenportrait
Christa Spannbauer lebt als Autorin und Filmemacherin in Berlin. Sie ist ausgebildete Hospizmitarbeiterin und Lehrerin für das achtsamkeitsbasierte Mitgefühlstraining MBCL.
