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Buddhas kostbare Geschenke an dich

eBook - Die wahre Kraft von Meditation und Achtsamkeit entdecken

Erschienen am 26.04.2022, 1. Auflage 2022
Auch erhältlich als:
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783641273279
Sprache: Deutsch
Umfang: 192 S., 1.43 MB
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Meditation und Achtsamkeit sind so populär wie nie zuvor. Und das aus gutem Grund versprechen sie doch effektive Hilfe, um die Herausforderungen des modernen Lebens souverän und gelassen zu meistern. Doch was, wenn die erhoffte Wirkung nicht von Dauer ist oder ganz ausbleibt? Wenn uns der Stress des Alltags immer wieder einholt?
Bestsellerautor Thomas Hohensee bringt seine Leser*innen zu dem zurück, was Buddha unter Meditation und Achtsamkeitwirklich verstand. Und er zeigt, wie wir diese beiden Geschenke so nutzen können, dass sie alle Aspekte unseres Lebens spürbar und nachhaltig verbessern. Buddhistische Weisheit klar und einfach anwendbar um zu unerschütterlichem inneren Frieden, geistiger Klarheit und Gelassenheit zu finden.

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