Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783613505841
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S., 209 Farbfotos
Format (T/L/B): 1 x 24.2 x 17.2 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Längst ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein adrettes und sportliches Aussehen eine wichtige Voraussetzung ist, wenn Männer bei Frauen gut ankommen, im Beruf vorankommen und unter ihresgleichen respektiert werden wollen. Kurz gesagt: sie haben mehr Erfolg. Und welcher Mann will das nicht? Dieser Ernährungs- und Fitnessratgeber zeigt Männern in drei Stufen den Weg zur Traumfigur - egal von welchem persönlichen Level und individuellen Voraussetzungen man(n) zu trainieren beginnt.
Produktsicherheitsverordnung
Hersteller:
Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG
Christian Pflug
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Autorenportrait
Christoph Delp leitet das Surat Muay Thai Gym im Süden Thailands. Als Fitnesstrainer und Kampfsportler erarbeitet er seit Jahren effektive Trainingsprogramme und Fitness-Übungen.
