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Hände vors Herz

Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein

cbj
Erschienen am 13.01.2020
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783570177129
Sprache: Deutsch
Umfang: 32 S., 60 farbige Illustr., mit fbg. Illustratione
Format (T/L/B): 1 x 23.7 x 24 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Weil Familienzeit Quality Time ist! Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst? Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Mitmachbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft. Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

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