Verblüffend einfach und erfrischend humorvoll ist diese "Anleitung zum Glücklichsein". Denn das Glück wie die Liebe ist nicht das Ergebnis anstrengender Bemühung - es stellt sich vielmehr von selbst ein. Alles, was es braucht, ist Achtsamkeit. Sich nicht mit Schablonen und Gewohnheiten begnügen, der Stimme des Körpers lauschen, im Einklang mit der Natur leben sind Schritte auf dem Weg des Glücks. Ein wunderbar weises, schwereloses Buch.

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Anthony de Mello, 1931-1987, Studium der Philosophie, Theologie und Psychologie in Barcelona, Poona, Chicago und Rom. Bis zu seinem Tod 1987 leitete der indische Jesuitenpater und Meditationslehrer das Sadhana-Institut als Beratungs- und Ausbildungszentrum. In seinem Denken verbinden sich christliche und östliche Spiritualität. Er zählt international zu den beliebtesten Weisheitslehrern.