Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783432116129
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S., 106 Illustr.
Format (T/L/B): 1 x 23 x 22 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut – Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt. AntiAging ohne teure Kosmetik: Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel und Bindegewebe, wo keine Gesichtscreme hinreicht. Schön und entspannt: Mit GesichtsyogaÜbungen Verspannungen lösen, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Natürliches FaceLifting: Mit gezielten und aktivierenden Übungen für Ihre Gesichtsmuskeln erhöhen Sie die Spannkraft Ihrer Haut und beugen Fältchen vor. Effektiv und individuell: Stellen Sie sich aus den über 100 Übungen Ihr ganz persönliches Übungsprogramm zusammen.
Produktsicherheitsverordnung
Hersteller:
Georg Thieme Verlag KG
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Oswald-Hesse-Straße 50
DE 70469 Stuttgart
Autorenportrait
Nach dem Motto In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist hält die Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht, Kiefer oder Entspannung. Bekannt wurde Heike Höfler mit dem Thema Fitness-Training fürs Gesicht auch durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS hat sie unter anderem die Erfolgstitel Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern, Atementspannung und "Der kleine Coach für Kiefer & Nacken" veröffentlicht. Weitere Informationen finden Sie unter www.heike-hoefler.de
