In einer berühmten Lehrrede sagte Buddha, derjenige, der sieben Jahre lang Achtsamkeit übt, hat eines von zwei Ergebnissen zu erwarten: entweder Erleuchtung oder neuerliche Reinkarnation. Auf diesem Mythos baut der Autor auf und versucht, dem Leser auf einfache Art und Weise den Weg zur Erleuchtung in nur sieben Tagen verständlich zu machen. Dazu erzählt er die Lebensgeschichte des Siddharta Gautama nach, der später zum Buddha wurde. Sein Lebensweg soll exemplarisch für den Weg zur Erleuchtung stehen.

Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.